Menjar be és font de salut. Això tothom ho sap. Amb els anys he après que el millor règim a seguir és incorporar amb naturalitat pràctiques d'alimentació saludable. Menjar allò que ens be de gust, procurant aprendre a que ens vingui de gust allò que més ens afavoreix. Va ser el mateix Epicuri qui va dir que el major plaer es beure un vas d'aigua fresca quan es té set.
A més a més, a la cuina podem fer potingues i potinguetes a partir de productes naturals. Son secrets de bellesa que ens venen de molt antic i que supleixen i superen amb escreix els caríssims productes que ens ofereix la indústria química.
En aquesta secció trobareu l'índex dels posts que pertanyen a aquests temes.
Salut
Crema de verdura amb civada
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada